Bingeni Hildegard (1098-1179)

Hildegard oli erakordse andega naine, kelle looming inspireerib meid tänaseni. Ta oli ühtaegu nii benediktiini abtiss kui ka kirikuarst, teadlane ja filosoof, teerajaja ja prohvet, teoloog ja kristlik müstik, helilooja, kunstnik ja poeet.

Hildegard sündis Saksamaal aadliperekonna 10. lapsena. Lapsest saati kloostris elades omandas ta hea hariduse. Tema intellekt ja suur lugemus lõid põhja mitmekülgsetele süsteemsetele teadmistele. Hoolimata sellest, et ta elas kogu oma elu Reinimaal Bingenis, on tema looming jäänud 900 aastaks ülemaailmselt teed rajama.

Püha Hildegard on Saksamaal tuntud alternatiivmeditsiini algatajana. Tal lasus abtissina kohustus ravitseda, kasutades selleks loodusmeditsiini. “Physica” esimene osa käsitleb 230 taime, kirjeldab looduse elemente ja nende põhiomadusi, raviväärtusi ja nende kasutamisjuhiseid inimese hinge ja füüsilise tervise toetamiseks. “Physicat” võib käsitleda kui praktilist rahvaravi ja kloostrimeditsiini käsiraamatut. “Füüsikaaedadeks” nimetati kloostrite ja meditsiinikoolide juurde kuulunud ravimtaimede aedu, kus taimi kasvatati ja uuriti.

Hildegardi 9 soovitust vaimu, meele ja keha tasakaalus hoidmiseks, mis kõlavad tänapäevalgi väga aktuaalselt:

1. Tunne looduse elemente!
2. Mõtesta mikrokosmos ja makrokosmos!
3. Hoia tasakaal ja harmoonia nii eluviisis kui toitumises!
4. Ole järjekindel ja alandlik töös heaolu suunas!
5. Veeda aega väljas, paku oma kehale head puhkust looduses!
6. Praktiseeri mõõdukust eluviisides!
7. Hoia optimismi ja elujõudu, mis on rajatud väärtustele ja enesearengule!
8. Suhtu oma toitu kui ravimisse!
9. Ole koos jumaliku haljendava väega ehk rohelise energiaga, millest saad ammutada elujõudu!

Hildegardi tsitaat: "Haigus ei ole protsess, vaid protsessi puudumine, see on ebaõnnestumine loodusega koos kulgemises."

“Armastus paneb inimesele alguse. Alandlikkus päästab inimese.”